足が、足の裏が攣る！ 仕事中に座ってるだけで攣る。 家でくつろいでいる時にも攣る。 今にもまた攣るんじゃないかという恐怖が割と長いこと続いておる。 なんだなんだ、運動不足か栄養不足か…！*1 でも今日は珍しく炭水化物と糖分とカフェイン以外の栄養も…