運動不足だ。 確実に運動不足だ。 ちょこっと歩いただけで息が切れるぞ、筋肉痛だぞー。 筋肉痛が痛い。 と、あえて言わせていただきます。 暖かくなってきたことだし、散歩でもするかな。 外に出るとたまに目が痒いなどということには目をつぶって。 運動不…